Des séances en petit groupe sont proposées. Renforcez vos abdominaux, travailler votre souplesse et coordination, éliminez votre stress. Cette méthode de travail postural va donner un nouveau souffle à votre corps !
























Namasté de la part de Le 53 Pilates Studio
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Pilates Spring Board
A partir du 15 Octobre
Pilates en Small Groupe
Du Lundi au Vendredi
Pilates Solo
Sur RDV
Mon histoire
Le 53 Pilates Studio a ouvert ses portes en 2017.
Mon objectif est de partager mon savoir et vous aider à trouver des solutions les plus adaptées à vos besoins pour un bien-être maximum.
Danseuse de formation, je me suis dirigée vers la remise en forme dans les année 1995.
J'ai eu la chance de pouvoir travailler dans de nombreux endroits entre Paris et la région Centre pour décider à m'installer chez moi et vous donner toute mon expérience qui ne cesse de grandir.
Depuis 11 ans formatrice dans la méthode Pilates chez Leaderfit France j'ai modelé mes connaissances grâce à mes stagiaires et mes collaborateurs.
J'espère vous accueillir dans mon espace, accompagnée de mes fidèles compagnons : Jazz et Onix, mes chats !
« Croyez que vous pouvez et vous êtes à mi-chemin. »
Theodore Roosevelt

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